Author: bergkampho

今日係上器械健體班既第一堂。我放左學之後就立即趕去健身室。不過，當我進入健身室之後，竟然發現全部都係阿伯、阿嬸，一個青春可愛既後生女都無，真係可憐。

開始既時候，女教練就教我地做熱身動作。嘩！每個動作都難度極高！做到我條頸鬼死咁痛。但係教練話只係平時四份之一既份量，真係大驚訝！勉勉強強咁捱過熱身之後，教練就講解每一部器械點樣使用。（當時我好俾心機去聽嫁，不過一返到屋企就只係記得第一部器械是鍛鍊胸肌，其他就唔係好清楚，哈哈）

聽完一番講解後，我地就開始自由活動。咁我首先就玩下第一部器械啦，點知第一格已經覺得好重，幾經辛苦先做到十下啊！後來，我又試左幾部器械，但係情況同上述一樣。

睇黎，我都係要係屋企自己練下舉重，練習下。唔係到考金卡個日做到死死下，實合格唔到喇。

今天阿仙奴取得歐聯的首回勝利，真是值得恭喜！回想上一年的首場賽事，竟然在主場裡大敗給國際米蘭，非常丟臉。但是，今年阿仙奴給我們的感覺卻煥然一新。在首五輪的英超賽事裡轟入十九個入球，完全表現出強者的氣勢！希望這王者的霸氣能延伸至歐聯，因為歐聯冠軍一直都是金爺與阿仙奴的夢魅以求的崇高獎盃。

祝願柏金能達成他的夢想~

第一次用xanga, 有很多東西都不太懂，正在研究中…
今日送我同BoA的合照給大家作見面禮~~

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神祕的日記．．．

不知何解，在二零零一年的一月二日出現了這篇日記。